La Asociación de Voluntarios Flavium anuncia un taller
abierto de risoterapia para el próximo 4 de marzo. Esta actividad estará
dirigida por Rebeca Vega y se desarrollará en el Centro Cívico.
Revista Muy Interesante sobre la risoterapia:
Se ha demostrado que los efectos
de la risa son absolutamente efectivos ya que funciona como una peculiar vacuna
contra depresiones y otros problemas mentales. En cada curso de risoterapia
enseñan a carcajearse adecuadamente durante una media de cinco minutos
seguidos. En ese tiempo, las risotadas ayudan a liberar las tensiones
acumuladas en la columna vertebral y las cervicales. Esta gimnasia hilarante
también pone en marcha cada vez más de 400 músculos de nuestro cuerpo y
favorece la producción de encefalinas y endorfinas, que actúan como analgésicos
e inhibidores del dolor. Todo un chollo lo de reírse con ganas.
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